MCC(加圧マシン)
短時間の加圧で血行を著しく促進
現役整形外科医が開発した血管ストレッチマシン。90秒間の加圧(脚や腕の血流を一時的に制御し、再び開放すること)で、血行を著しく促進させ、冷え性・低体温症など血行不順で発症する様々な症状に効果が期待できます。
ニュートラルトレーニングマシン
身体の歪みを整える
6種類のマシンを使用し、様々な部位の硬くなってしまった筋肉をほぐすことで関節の可動域が広がり、身体に好循環をもたらします。神経反射トレーニング理論をもとに開発されたマシンで、身体の歪みや姿勢を整えます。
マットエリア
筋力・バランス感覚を向上させる
バランスボール、チューブトレーニング、簡単な筋力トレーニング中心としたエリアです。身体に大きな負担を掛けずに、トレーナーと相談しながら自分のペースで筋力・バランス感覚を鍛えることができます。
酸素ボックス・カプセル or 交流磁気治療器
血流のケアでクールダウン