花粉症
春に近づいてくると、花粉症でくしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみや充血がひどくなる方が多いのではないでしょうか？花粉症は、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因で起きるアレルギー症状です。
花粉症のメカニズム
花粉の飛散時期
花粉症対策
服装・持ち物
●髪を束ねる
●帽子をかぶる
●マスク・眼鏡をする
●スカーフ(ツルツル素材)
●ハイネック(首を覆うものなど)をつける
●コート(ツルツル素材)を着る
●長めのスカートやズボンをはく
●バッグはツルツル素材のものにする
ツルツル素材のものは、生地表面が滑りやすくなっています。花粉が付着しにくく、花粉が付着しても落としやすいのでオススメです！
帰宅時に
●玄関前で服やバッグについている花粉を落とし室内に持ち込まない
●手洗い・うがいを行う
●帰宅後はできるだけ早くお風呂に入る
その他
●はなうがいを行う
●室内に空気清浄機を設置する
●洗濯物を室内干しにする
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