冬に発症するイメージのある脳卒中（脳内管障害）ですが、国立循環器病センターの調査によると、脳卒中の一種である「脳梗塞」は6～8月の夏場に多く発症することが明らかになりました。

脳卒中とは、脳の血管が破れたりつまったりすることで細胞に栄養が届かなくなり、細胞が壊死する病気です。

発症した場合、一命を取り留めても重度の後遺症を残す人も多くみられます。

また、寝たきりなど重度要介護の4割、認知症の3～4割は脳卒中が原因となっています。

脳卒中は大きく下記の3つに分類されます。

こんな症状が現れたら危険！

• 片方の手と足に力が入らない
• 顔を含む、体の半身が痺れる
• ろれつが回らなくなる、言葉が出なくなる
• 片側の目が見えにくくなる
• めまいがする
• ふらついて立てない、歩けなくなる
• 急な頭痛、いつもと違う場所の頭痛

当てはまる項目のある方は早めに医療機関を受診することをお勧めします。

脳卒中の予防には水分補給と日常生活の見直しが重要です。

「脳卒中予防十か条」を参考に、日頃の習慣の見直しを行いましょう。

◆脳卒中予防十か条

1. 手始めに　高血圧から　治しましょう
2. 糖尿病　放っておいたら　悔い残る
3. 不整脈　見つかり次第　すぐ受診
4. 予防には　タバコを止める　意志を持て
5. アルコール　控え目は薬　過ぎれば毒
6. 高すぎる　コレステロールも　見逃すな
7. お食事の　塩分・脂肪　控え目に
8. 体力に　合った運動　続けよう
9. 万病の　引き金になる　太りすぎ
10. 脳卒中　起きたらすぐに　病院へ

社団法人　日本脳卒中協会HPより引用